寝て起きたら仕事。このループ=体力がない。

寝て起きたら仕事しての繰り返し
昔は帰ってきてからいろいろ行動していたけれど
この頃は、その体力と気力がなく、ご飯食べたらぐったりです。

おそらく何が一番疲れるかというと、目だったりします。
目が疲れて帰ってからディスプレイ画面を見たくない、文字も映像も
見たくないので、ご飯食べたら即寝が染み付いているのです。

これを何とか打破したいと思い、数週間前、眠たいのを我慢して起きてました。←過去の自分

一週間ほど、夜中まで起きることを続けていたのだけど
やはり朝方習慣が身についていて、結局、朝方習慣に戻すことにしました。

やはり朝方習慣がじぶんには都合が良い。
ただ、朝方習慣だと勉強がはかどらないのですね・・・。

ほんとこの頃、何しているだろうかという事が
多くなった気がします。

どこかで頑張らないと「どッテって」行きそうで恐いですね。
頑張らないと・・・・(´・ω・`)