リバウンド

おはようございます.目標体重に向けて着々と前進している.年内には目標達成できそうな気がしますが、そこからのリバウンドがないように筋肉もつけないといけない. 因みに目標体重は62キロと設定しているけど、本当は55キロぐらい […]

おはようございます.自分の身体にテコ入れを行います.今日から3ヶ月間、ダイエット食事を行うことにしました.3ヶ月後にどれぐらい痩せれているかは分からないけど、このままのままではヤバいという事でかなり頑張ります. これから […]

フォトショップのゆがみがすごい事になってる？ この機能を使うとデブってる顔もスリム化できたり、 小さな目を大きくすることが可能だったりと凄い補正が 優秀です。ちなみに使用方法はフィルタータブの中にある ゆがみを選択するこ […]

すごい(´Д｀)なと思うライザップのCM！！じぶんのお腹もライザップで変わるのかなぁ？？高知県にはライザップって確か無いですよね。(ライザップあるみたいです)昔、自分が調べた所ではライザップなかったですが・・今はあるみた […]