不良

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ブログを書いていなかったので、今頃、日誌を書きます。

ブログを書いていなかったので、今頃、日誌を書きます。

※この記事は2022/08/12に書いた記事ですが投稿日は昨日の日付になっています。 こんにちは、昨日ブログを書いていなかったので埋め合わせの記事を今、書いています。 昨日はよさこい祭りの最終日でしたね。その頃、自分はL […]

アーユーハッピー?

アーユーハッピー?

退職を機に体調不良を整えようとインドの療養施設に滞在した際、肩こり、不眠、ストレスによる湿疹など延々と続く私の訴えをウンウンと聞き取った医師が最後に尋ねた言葉。「それで、あなたは幸せなの?」。虚を突かれ、思わずたじろぐ。 […]

明日へ続く愚痴。

この頃、体調不良です。睡眠は大切ですよと本当に思います・・・。自分の場合、平均的に8時間睡眠が必要となり、3、4時間の睡眠を毎日続けていると食欲不振になります。また寝ることを我慢していると今度は眠りが浅くすぐ目覚めてしま […]