背骨

長年のデスクワークをしていると、お腰をかなりの確率で痛めます、じぶんはいま、椅子に座ると痛みに耐えながら、プログラミングなどをしています。 たぶんかなり重症なケースだと思います。痛み止めがほしいぐらい、背骨からお腰のあた […]