今日から3ヶ月間、ダイエット食事を行うことに.

20250728

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おはようございます.自分の身体にテコ入れを行います.今日から3ヶ月間、ダイエット食事を行うことにしました.3ヶ月後にどれぐらい痩せれているかは分からないけど、このままのままではヤバいという事でかなり頑張ります. これから […]

著者名  @taoka_toshiaki

※この記事は著者が40代後半に書いたものです.

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