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facebookの過去を見て思うこと．2009年のあの頃は．

2024.10.16

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おはようございます．facebookの過去を見て思うこと．2009年のあの頃と比べても、あんまり性格的なものは変わらないモノがあると思うものの．あの頃は馬鹿だなって思えるな、何と言うか馬鹿というか痛い人なのかも．今以上に痛い人なのかもと思う．

過去のFacebookの文面に「先の自分を見てみたい、もし、もし、悲惨な人生なら修正したい．幸福な人生を送っているとしたらOKですけどね」という言葉があるのですけど．人生折り返し地点に来ているのにも未だに青いなって思います．自分の人生設計とは全然違う人生を送っている気がします．他人から見たら悲惨な人生なのかもしれないけれども、自分はそれほど悪くないと今は思っています．

要は気分の持ちようだと思います．でもこの気分の持ちようが未来を決めているような気がします、悲観的に生きていたらやっぱ人生が悲観的になる．逆にどうにかなるものだと思えばなんとかなっていく．辛い辛いと思うのではなくなんとかなっていくと肯定することが、未来を開く鍵なんだと．

苦しい思いの時は楽観的になれないと思うけど心の片隅にその思いを持っていたら、良い方向に進んでいくと思います．

明日へ続く．

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Facebook, 人生, 人生折り返し地点, 人生設計, 他人, 先, 心, 文面, 未だ, 未来, 気, 気分, 片隅, 自分, 良い方向, 言葉, 辛い辛い, 過去, 鍵,

Twitterblueは悩ましいけど、保留中ですね。

2023.01.13

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おはようございます、twitterblueは悩ましいけど、保留中ですね。理由は広告数が半分になるという文面です、広告が廃止されるなら980円は買いかなと思うのですが、半分となると今のままで良いやという気持ちが強くなります。あと認証マークが欲しいとは思うものの、凄く欲しい訳でもない。

悩ましい。 pic.twitter.com/zyltjPwZwt

— 田岡 寿章@taoka_toshiaki🦌 (@taoka_toshiaki) January 11, 2023

もし価格が500円だったら迷わずポッチっていたかもですが、９８０円は高いという印象です。Twitter見て有益な情報が得られるわけでもないし、映画や音楽が聴き放題になるわけでもないのでサブスクとしては高いという印象です。そんな訳で保留ですね､､､。

仕事が順風満帆なれば支払っても良いかなとは一応思っていますが、今の印象は高いなっていう印象です。

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Twitter, twitterblue, サブスク, 仕事, 価格, 保留, 保留中, 半分, 印象, 広告, 広告数, 文面, 映画, 気持ち, 理由, 聴き放題, 訳, 認証マーク, 音楽, 順風満帆,

今頃、チーズはどこへ消えた？という本を読む。

2017.07.15

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今頃になってチーズはどこへ消えた？という本を読む。
そして読んでよかったなと感じてしまう、自己啓発書なのかなと思う部分も
あるけれど全体を通して良い感じです。
要点はチーズの絵柄と一緒に書かれていたりしているけれど
物語は結構、読むべきことかなと。
例えば要点にはこういう文面がある。

変わらなければ破滅する。
古いチーズに早く見切りをつければそれだけ早く新しいチーズがみつかる。
従来どおりの考え方をしていては新しいチーズはみつからない。
早い時期に小さな変化に気づけばやがて訪れる大きな変化にうまく適応できる。
引用：チーズはどこへ消えた？より

実際これだけはやはり何を意味しているのかという事は掴みづらいひとも
いるかもしれないし、人によっては捉え方や解釈が違うので
やはり一度、物語を読むことをおすすめします。
そうすると何を意味しているのかという事が
理解できると感じます。
人によってチーズは何なのかというのは
違うとは思いますが、このチーズはどこへ消えた？という
本にかかれている事はチーズを見つけだすには
最短な道のりになるヒントになるのではないかなと感じました。

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精神疾患は公に公表すべきか？するべきではないか？

2016.01.21

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先日、統合失調症の記事で新たな発見がありました。これにより研究が進むことを祈っています。
統合失調症は100人にひとりの割合で発症します。100人いればひとりは発症するという割合は結構高いです。
この頃、正しい知識を持った人が増えてきているように思えます。まず、発症後、薬を飲むと70％ぐらいのひとは通常の状態に戻ります。残念ながら30％以下のひとは通常の社会生活を送ることが難しくなります。ただ、今回の発見で今まで通常の状態に戻らなかった人にも光が見えてきたように思えます。
（詳しく内容を読みたい方はこちらより。）

【 精神科医 が 解説】統合失調症 ってどんな 病気 ？【人数は？症状は？】

正しい知識と文面で書きましたが統合失調症の場合、発症という言葉や再発の言葉が正しい言い回しではないと自分は感じます。統合失調症の方が急に可笑しな言動に走ることはまず、ありません。何らかのストレスが慢性し被害妄想が増えていき、思い込みが増え、変な行動が増し最終的に幻聴になり社会生活が難しくなるという様に段階があります。（一ヶ月?数ヶ月：段階的に悪くなる＝悪くなる兆しは外的ストレスが多い）（※幻覚が現れたりするなどはかなり重くなっている可能性あり）

【 統合失調症 解説 第3弾 】 精神科医 が 治療 に苦しむ 症状 は ！？

なお、自分の考えでは精神疾患を公に公表することはしないほうが良いと思います。
何故か？不利益を被ることがあるからです。これは精神疾患に限らず、他の病気でも同じだと感じます。人はそれぞれ考え方が違います。理解力のあるひともいれば、正しくないことを正しいと認識している人もいるからです。よって、公表する場合は、いろいろな人がいる事を認識しそう言った人にも耐えうる人なら公表するべきです。
自分は公表することをオススメはしません。尚、統合失調症というのは統合と書かれている通り、他の疾患もあります。強いストレスにより統合失調症は発症すると言われています。そういう事も有り鬱傾向などが現れたりする場合があります。他にも、統合失調症でかつ発達障害が見られるケースやいろいろなケースがあります。なので、世の中の人達が正しい認識を持つまでは公表するべきことではないと思います。誰も自分の代わりなってくれる人はいないからです。

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落ち込んでいる時にSNSは見ない事を心がけよう。

2016.01.16

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落ち込んでいる時にSNSは見ない事を心がけよう。
心が沈んでいる時に、SNSを見るのは逆効果、負のスパイラルに
陥りやすいので、そういう時はさっとスマホを手放しましょう。
PCを使ってみるのもスマホで見るのもNGです。
特に目を引くやすいのは、不特定多数へ送っている
良い言葉や悪い言葉です。どちらも悲観的になっている時に
見ては駄目な言葉です。良い言葉をみても
悲観的なときは、その文面のまま受け入れられないもの、
ましてや、悪い言葉＝中傷てきな言葉なんてものは
ますます、悲観的になりますので見ない方が得策です。
そういう時は、家から出ましょう、家から出て
お店などを廻ったり、ドライブやサイクリングなどを
行って気分転換をする事を心がけたほうが良いです。
くれぐれもSNSは見ないように！！
どうしても見てしまうという方はSNSのアカウントを消してしまう。
Twitterなどは一度、削除しても30日間の間であれば
アカウントの復活ができます。また、LINEなどは
アカウント登録を行っていれば、アプリを削除しても
再度、アカウントでログインすれば元の状態に戻ります。
そのようにして極力、他の人と比較してしまうツールを
遠ざけることをオススメします。

落ち込んでいる時には、どうしても悲観的になり
他人と自分を比較しがちになります。
なので、そういう時は見ないに限ります！！

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99％ありがとうをパラ読みして(｀・ω・´)

2014.08.28

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藤田正裕さんは正直ものだと99％ありがとうをパラ読みして思った。

交換しよっか？
おまえとおまえのつまんねー生活への愚痴や言い訳、もう散々・・・・正直、クソくらえ。
 

この文面を読んだ時、この人は強いわ。もう十分、ALSという病に勝っている、あとは根治させる薬を待つだけです。たぶん、この人はALSという病に勝つと思います。病に勝つという気持ちを持っている人はその時点でもう勝っているだと自分は思います。毎日、生と死の戦いをしている、それだけでも並外れた精神力です。そして生きるを自分で選択している。
普通の人は病に侵されると精神がまいります｛なんで自分は、こうなるのだと思うんです普通は｝、そこから這いがってくる人は少ない、それに打ち勝つ人が中にはいます。そういう人は精神力が強い。何クソかという生へ執着心＝精神力が強い人だと思います。ALSに勝ってほしいと自分は心から思います。
こういう人こそカッコイイっていうだなと心底おもいます。

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