ディスプレイのブルーライトとは良くないのか？

2018.06.21

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ディスプレイのブルーライトとは良くないのか？
この頃、寝たり起きたりを繰り返す睡眠になっている、
俗に言う睡眠障害とかいう奴に分類されるかもしれない。
会社ではPCのディスプレイを眺め・・帰宅後もディスプレイを眺め・・・。
起きている平日はずっとブルーライトを浴びている。
なんだか、眼が痛いし、突然、眼の血管が切れたような感覚になったり
眼が充血するという事もしばしばです。
目薬を買おう買おうと思っているのだけど
いつも休日になるとその事を忘れてしまう。
トイウコトデ、目薬を買うメモでした。
 

著者名  @taoka_toshiaki

※この記事は著者が30代前半に書いたものです．

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高知県在住の@taoka_toshiakiです、記事を読んで頂きありがとうございます.
数十年前から息を吸うように日々記事を書いてます．たまに休んだりする日もありますがほぼ毎日投稿を心掛けています😅．
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投稿日時 2018年06月21 07:22日

タグ

PC, ディスプレイ, トイウコトデ, 休日, 奴, 帰宅後, 平日, 感覚, 目薬, 眼, 睡眠障害, 血管,