エスカレータの鏡に映った自分の姿がXXだったので凹んだ話．
2024.09.07
おはようございます．エスカレータの鏡に映った自分の姿がかなりのデブ男だったので凹んだ話．いやー分かっていたけど、もう少し痩せていると思っていたので結構へこむ．因みにダイエットのためにウォーキングしています．
もう3ヶ月間ぐらい経過するのだけども、まだ5キロぐらいしか痩せれていない．ダイエットをする前がかなり太っていたので、まだまだ痩せないと痩せたに入らない．
二十歳の頃は50キロぐらいしかなかったので、目標は58キロぐらいを目指している．そうなると小学生1人分？ぐらいの体重減少を行わないといけないわけです．
それには、まず年内にあと5キロ落として来年には10キロ落とさなければならない．そんなに都合よく落ちないので現実は今年あと3キロ落ちれば良い方だと思っています．
何んとしても痩せたい．モテたいとかいうのではなくて、やっぱり、自分が許せない．このままでは自分は駄目だなとヒシヒシと感じるので何んとかしたいのだが．．．
こればかりは日々の努力だと思います．身体は正直です．．．
明日へ続く．
著者名
@taoka_toshiaki
※この記事は著者が40代前半に書いたものです．
Profile
高知県在住の@taoka_toshiakiです、記事を読んで頂きありがとうございます.
数十年前から息を吸うように日々記事を書いてます．たまに休んだりする日もありますがほぼ毎日投稿を心掛けています😅．
SNSも使っています、フォロー、いいね、シェア宜しくお願い致します🙇.
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タグ
10キロ, 3キロ, 3ヶ月間, エスカレータ, かなり, ダイエット, デブ男, 体重減少, 努力, 姿, 小学生1人分, 年内, 日々, 来年, 現実, 目標, 話, 身体, 都合, 鏡,
休憩時間は一人が良い理由は之だったのか？ #理由が欲しいのは人の性分。
2022.10.28
おはようございます。出来ることから前に進める、今、出来ないこと、疲れる事は頓挫させる。自分を責めない。
さて、昔から昼休みは皆と会話することもなく、寝てた自分は別に人が嫌いでもないし仲良く出来ればしたいなと思っていましたが、人が思う以上にどっと疲れる身体なんだという事を最近、ツイーターで知りました。
グレーゾーンか発達障害なのか分かりませんが発達障害に当てはまる部分はあります。これが悪い事とは思いませんが、そういうのは特徴・個性があるという事だと思います。特に皮肉は自分は理解しにくい所で後から考えると皮肉を言っていたのかという事が後に分かる事が多いです。
その皮肉などが嫌がらせレベルになる事もあるのですが、そもそも皮肉や嫌がらせをするという考えが自分にはないので、相手の感情が正直な所わからないのです。
それが発達障害の症状なのかは分かりませんが、恐らくそういう事なんでしょう。相手の感情が分からないので対応するのも難しいのです。グレーゾーンと自分で言っているように全てが当てはまっている訳ではないのですが、半分ほどは何か自分に当てはまるなと思います。
自分は発達障害というと面談すらしてくれない会社もあると思います。なのでそれ程、酷くない場合は言うのを控えた方が良いじゃないだろうかと思いますね。そして寛容な社会へとか言いながら発達障害を受け入れない、障がい者への大きな賃金の格差があるのも変な話だと思います。
著者名
@taoka_toshiaki
※この記事は著者が40代前半に書いたものです．
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