不摂生 | Be Yourself

日本では図書館に行けばネットが無料で大体使用できる.

2025.09.10

おはようございます.日本では図書館に行けばネットが無料で大体使用できる.ネットには結構平等にチャンスがあるように思える.確率的には先日書いた無料で買える宝くじ程度だけどそれでもタダ学習が出来たりデジタルの物が誰でも学習すれば作れるようになっている.

お金がなくても日本では図書館にいけばパソコンに繋いでいるパソコンが使えたり、もしモバイル端末があればWi-Fiを使用してネットに繋ぐことだって出来る.

今ではチャットAIを使用して分からないことは聞けるようになっています.貧困を抜け出すには勉強することと人とのつながりを大事にすることだと思います.

これは年老いても同じことなんだと思っていて、自分が尊敬する人や憧れる人と繋がりを持っていると良いかも知れない.そういう人と出会うことが大事になるだと.

また、健康で大事あることも大事.不摂生やメンタル病んだりすると病気になったりすることがあり、そこから脱するには非常に時間がかかるのでまず健康を大事にすること、そして勉強すること、そして人とのつながりを大事にすること.

これが恐らく貧困を抜け出すには最短だと思います.
因みに自分は英語を勉強するのをオススメします.

明日へ続く

著者名 @taoka_toshiaki

※この記事は著者が40代前半に書いたものです．

Profile
高知県在住の@taoka_toshiakiです、記事を読んで頂きありがとうございます.
数十年前から息を吸うように日々記事を書いてます．たまに休んだりする日もありますがほぼ毎日投稿を心掛けています😅．
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SNS::@taoka_toshiaki

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投稿日時 2025年09月10 07:00日

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睡眠は大事

2019.01.09

Logging

睡眠を取ることができました。
やはり7時間は睡眠を取らないと老け込みが早くなりそうです。
ちなみに人は同じように老化していくわけではないのです。
老化は平等ではないです、遺伝的要因もありますが
日々の生活、不摂生な生活を続けていると老化は早まります。
とくに遺伝子を壊すものを取り入れたり、
生活リズムがめちゃくちゃだったりすると老化は早まります。

著者名 @taoka_toshiaki

※この記事は著者が30代前半に書いたものです．

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投稿日時 2019年01月09 05:29日

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7, nbsp, くに, こと, はり, めちゃくちゃ, もの, リズム, わけ, 不摂生, 人, 大事, 平等, 日々, 生活, 睡眠, 老化, 要因, 遺伝子,

映画、ビリギャルを観てきましたので感想なんかを残しときます。
この映画、実話を基に作られた映画だけに良かったです。
涙あり笑いありの映画になっています、
何処までが実話なのかが分からないですが事実、
学年ビリの女子高校生が慶応大学に受かったという事は紛れも無い事実です。
このビリギャルを観ていていると自分も頑張ろう
という気持ちを持たしてくれる映画になっています。
おそらく無駄な努力ではなく身となる努力と
他の人達の支えや応援の結果、彼女は慶応大学に合格したんだと自分は思ってます。
全然努力もせずに慶応大学に合格する人は
元々IQの高い一部の人達です。
巷では昔に比べてレベルが下がったと言われてますが、
名のある慶応大学です、並々ならぬ努力しないと
一般的なIQの持ち主は、受からないように思えます。
一部、カンニング行為を考えさせるシーンが映画にありましたが、
おそらくそう言う行為はしていないからこそ、
そんなシーンをあえて入れただと自分は思っています。
自分はビリギャルはあまり期待して
観に行ったわけではないのですが
映画を通して得るものがあったので良かったです。
最後に塾講師の言葉を載せときます。「目標を下げたらどんどん低い方に流れていくよ」
まとめ：映画、ビリギャルはみんなに勇気や自信を与える映画に
なっているだと思います。期待せずに観に行くと結構、お釣りかえってきます。
エンディングで流れるサンボマスターの「可能性」のMV（ミュージックビデオ）
映画版がYOUTUBEに流れていますが、
それを見てしまうとネタバレ的な要素になっているので見ないで
映画を見に行くと良いと思います。