5時起床

  1. 記録

    睡眠時間。

    だいたい４時か５時起床で７時間から８時間の睡眠をとっています。規則正しい生活というよりは睡眠時間は確保したいタイプです。不規則な生活でも７時間は確保したい…

2023年5月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

カテゴリー

アーカイブ

PAGE TOP