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睡眠時間。

だいたい４時か５時起床で７時間から８時間の睡眠をとっています。 規則正しい生活というよりは睡眠時間は確保したいタイプです。 不規則な生活でも７時間は確保したい。 ちなみにここ数年、そんな生活をなんです。 なので、平日はほとんどTVを観ないです。 みるとしたらニュース番組ぐらいかな。 この頃はバラエティーやドラマもほとんど観なくなり ある意味、世の中からはみ出した存在かなと感じる時もあります、 たまにバラエティーみると、名前も知らない芸人さんが 出てたり、いままでいた芸人さんが消えてたりと そういうのを目の当たりすると 芸能界っていうのは大変な世界なんだなと感じたりします。







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