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肩が痛い腰が痛い運動不足なのかも知れない＋ソーシャル．

2024.11.26

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おはようございます．肩が痛い腰が痛い運動不足なのかも知れないのでリモートワークを行うまえに必ず軽いストレッチのようなものをするようになりました、それをする様になってから一週間経過して肩も腰も少し改善してきた感じがします、特に腰の痛さはほぼ無くなりました．是非、デスクの仕事の方は試してみてください．恐らく大体の人が改善されると思います．因みにウォーキングの方は週2の間隔で続けています．週2にペースを落としたのは理由があります、足に負担がかかり足を傷めため週2にしています．

それとは別の話題ですがブログとSNSを始めて数年は経過しているのにも関わらず、友人や知人にもフォローしてくれていないよなってちょっとそれどうなのっていう指摘を親族にされて、そう言えばそうだなって思ったのでどうか匿名アカウントでも良いのでフォローして頂ければ嬉しいです．

自分って他人からどう見られているのだろうか正直な所分からない．アンチはそれなりにいることは認識しているのだけど、それ以外の人には自分という人物像はどう見えているのかと．分かんない．謎ですね．

明日へ続く

タグ

SNS, アンチ, ウォーキング, デスク, ベース, まえ, リモートワーク, 人物像, 他人, 分かん, 匿名アカウント, 指摘, 痛い運動不足, 知人, 肩, 腰, 親族, 謎, 軽いストレッチ, 間隔,

格安スマホに半ば強制的に契約して頂きました(´・ω・`)

2015.01.04

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格安スマホに半ば強制的に契約して頂きました(´・ω・`)Yモバイルっす。
選択したサービスは月額料金2980円のプランです。
1Gのネット通信が可能、尚且つ他社の端末にかけても
10分間、無料通話というものを選択してもらいました。
ちなみに自分は1Gでは全然、足りませんので格安スマホは
無理だと先月わかりました(´・ー・`)。
他社へ移行は結構スムーズに行くものだと実感したのですが、ネット世代の方で
格安スマホに移行したい人は店舗で手続きするより、ネットで契約結んだ方が
長々と手続きで待たされることなくスムーズに移行することが可能なんだという事を
記載しときます。ちなみにスマホをついつい外出先でも触ってしまうとか
Twitterのタイムラインを追ってる人とかは確実に1Gの上限は超過してしまうと
思います。Twitterをよく使用する自分はタイムラインで
結構パケットを食っている事をこの頃、認識しました。
なぜ、Yモバイルを薦めたかというとソフトバンク（Yahoo）の傘下だから
潰れることはないだろうという考えのもとで薦めたわけです。
※オプションは基本的につけなくて良いです。
必須項目はソフトバンクwifi（無料）のオプションだけです。
それ以外は、初期時に必須なオプションではないので薦められても
断ることは可能だと思います（たぶん）。ネットではこうだったと言えば
大抵必要最低限の必須項目のオプションしかつけてこないと思います。
※2015/01/04現在の最新Androidスマホのバージョン5.0です。
ちなみに親族が購入したスマホはAndroid4.4です。
初期設定時に自分が使用した感じでは、結構、サクサクと動くなという
印象を受けましたが・・・やはりiPhoneにはまだまだ遠いな
という感じです。最新のAndroidや性能の良いスマホは然程、
AndroidとiPhoneの差はないと思いますが、性能が落ちる機種では
やはりiPhoneが優勢だと思います。
※山間部などの通信が悪い環境では格安スマホはNGだと思います（高知県は特に）。

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１, Android4.4, iPhone, Twitter, オプション, ソフトバンク, ソフトバンクwifi, タイムライン, ネット, パケット, 他社, 傘下, 大抵必要最低限, 山間部, 必須項目, 性能, 手続き, 月額料金2980円, 格安スマホ, 親族, 高知県,

カウントダウンを2度味わえる｛ニューヨークタイムズスクウェアLIVE｝。

2014.12.31

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カウントダウンを2度味わえるということで、
ニューヨークタイムズスクウェアLIVE、URLを貼っときます。
こんな感じでLIVE映像でググると何度も世界のカウントダウンが味わえます・・・・
とか書いてますが、結構冷めているので冷めた目でみてます(´Д｀)。
実際、こういうのは体験しないと全然楽しめないのですよね。
今年も紅白とかカウントダウンTVとか
見ながらネットしながら年越してます、たぶん。
それと去年みたいに年末年始の休みで体重増加しないように
食生活には気をつけないとイケナイとか思いつつ、
だら?っとした年末年始になりそうな予感。
あと、来年からまたウォーキングをはじめます（書かないと実行しないタイプです：余談）。
年末年始の予定はこんな感じ、大晦日は大掃除とかいろいろして、1日は、
まったりして、2日は初詣でとかで
3日は親族がきたりしてと言う感じですね。そして4日はだら?としてます！？
ちなみにお正月、おせち料理食べる派ですか？このおせち料理を食べる習慣が
だんだん無くなってきているそうですよ。これも時代の流れなんですね・・・自分の家も
おせち料理というおせち料理ではないみたいです（たぶん）。
トイウコトデ、今年1年、訪問者してくださった方々、ありがとうございます（感謝！！）。
また、来年もzip358.comをよろしくお願いしますm(_ _)m
※お正月も休まずにブログ更新は行いますので( ﾟдﾟ)ﾉ ﾖﾛ( ﾟдﾟ)ﾉ ﾖﾛ男

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１, 4日はだら, Broadcast live streaming video on Ustream, zip358.com, ウォーキング, おせち料理, おせち料理食べる派, お正月, カウントダウン, カウントダウンTV, トイウコトデ, ニューヨークタイムズスクウェアLIVE, 余談, 初詣で, 大掃除, 大晦日, 年末年始, 来年, 親族, 訪問者, 食生活,