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過去の蓄積を見るために書く日記.
肩が痛い腰が痛い運動不足なのかも知れない＋ソーシャル．
2024.11.26
おはようございます．肩が痛い腰が痛い運動不足なのかも知れないのでリモートワークを行うまえに必ず軽いストレッチのようなものをするようになりました、それをする様になってから一週間経過して肩も腰も少し改善してきた感じがします、 […]
著者名
@taoka_toshiaki
※この記事は著者が40代前半に書いたものです．
Profile
高知県在住の@taoka_toshiakiです、記事を読んで頂きありがとうございます.
数十年前から息を吸うように日々記事を書いてます．たまに休んだりする日もありますがほぼ毎日投稿を心掛けています😅．
SNSも使っています、フォロー、いいね、シェア宜しくお願い致します🙇.
SNS::@taoka_toshiaki
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MRは魅力的に
2024.02.24
おはようございます、先日、早朝に階段を踏み外して「ドタドタ」っと階段を滑りながら腰を強打しました、皆さんも暗い時間は電気をつけて階段をおりましょう。因みにこの投稿が公開されているころには治っていると思います。さて、YOU […]
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@taoka_toshiaki
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座る立つを繰り返して。
2020.08.13
座る立つを繰り返していたのですが、この頃お腰の痛みがなくなりかけつつあります。最近までお腰が痛くて長時間椅子に座ることが出来なかったのですが、痛みを感じたら立ち上がり部屋の中をウロウロしてまた座るということを繰り返してい […]
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@taoka_toshiaki
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長年、デスクワークしていると。（あるあるネタ）
2020.07.24
長年のデスクワークをしていると、お腰をかなりの確率で痛めます、じぶんはいま、椅子に座ると痛みに耐えながら、プログラミングなどをしています。 たぶんかなり重症なケースだと思います。痛み止めがほしいぐらい、背骨からお腰のあた […]
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欲しい物リスト。
2020.06.22
マックブックプロ（MacBook Pro）です、アプリ開発するときにios用のアプリをリリースさせる方法の最短なルートはアップル製品を手元に持つことだと思います。そういう事もあってこれが欲しい。SSD1Tバイトすると20 […]
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