肥満 | Be Yourself

目標体重に向けて着々と前進している.年内には目標達成できそうな

2025.09.13

おはようございます.目標体重に向けて着々と前進している.年内には目標達成できそうな気がしますが、そこからのリバウンドがないように筋肉もつけないといけない. 因みに目標体重は62キロと設定しているけど、本当は55キロぐらい […]

著者名 @taoka_toshiaki

※この記事は著者が40代後半に書いたものです．

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投稿日時 2025年09月13 07:00日

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