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7000歩毎日歩く．努力しないから続くと思ふ．

2024.06.24

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おはようございます、梅雨真っ只中で7000歩毎日歩くことを決意して雨を理由に今日は歩くの辞めようとか言っているタイプの人ですが、徐々に歩く日を増やしていこうと思っています．

歩いた日をWEBでも可視化出来たら良いのですが、iPhoneの純正アプリを使用しているのでエクスポート機能はあるにはあるのですがiCloud上に保存されるらしい．

そこから連携すればWEBと同期することも可能かも知れないけど、面倒くさいので歩数（入力）が記録出来てグラフ化するもの．入力してない日があれば通知が飛ぶようなそんな単純なものを近日公開（今年中）したいなって思っています．

何故毎日歩くを決めたかというと、かなりお腹周りが太っているのでこのままでは病気になる原因を作っている気がしているのと、年々代謝が落ちていく中いま始めないと、この先、肥満が原因で大変なことになりそうだったので長期的と短期的目標を作ってモチベーションを保ちつつ年単位で痩せていけばと思ったのがきっかけです．

炭水化物を食べたいー．

明日へ続く．

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老いなき世界が来るかも

2024.05.18

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おはようございます、あと数十年生きていたら老いなき世界が来るかも知れません．遺伝子治療の臨床が年々増加していってます．そして何とも人間のご都合主義でどこかの国は老いも病気という承認された今日．

今からアンチエイジングを行っていれば10年、20年後には遺伝子治療により劣化した遺伝子の治療が可能になる可能性があります．もし劣化した遺伝子の治療ができるように慣れば老いずに老後も働くことが出来るようになります．これは日本にとってかなり良いことなので恐らく日本でも遺伝子治療を取り入れるようになると自分は思っています．

寿命に関心がある方はライフスパン（寿命）老いなき世界という本を読んでみるのもオススメです．

明日へ続く．

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おそらく不老不死やアンチエイジングが次の産業。

2023.03.29

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おはようございます、GPT４や3.5で大盛りあがりの中、これからの子供達は何を目指したら良いかと言えば、遺伝子ハッカーを目指すのが良い気がしている。今はDNA編集といえば難病患者に適応されなかったものですが、近い将来は必ず一般人にもその恩恵が来るのではないだろうかと思っています。

あと、死ねない時代と宇宙産業もある意味、紐づく気がします。人が死ななくなると人口増加が爆発し地球に住めなくなってくる、そのために宇宙産業という新しい惑星開拓が始まるじゃないかな。

これはまだ先の話。恐らく自分がお爺さんと言われるようになった頃の話だと思うけど、その頃には遺伝子治療により老化は病気扱いされている頃なので、ぎりぎりのラインで遺伝子治療を受けれるじゃないかなって思っています。

そしたら・・・どうなるだろう。今はその先が予想が出来ないけれどもその時代に近づけば近づくほど、そのさきの未来は分かってくるだろうと思います。

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#余命１０年 #映画観ましたよ。

2022.03.05

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今日は春一番が吹きました😌。

昨日、仕事帰りに映画館に立ち寄って余命１０年を観てきましたよ。まつりに共感出来る所が結構あったりしました。やっぱそういうのあるなって、何かと距離を置いてしまう気持ちなどがあるなって思えてまつりに共感出来ました、そして良い映画に出会えました。原作の小説を読み終える前に映画に足を運ぶことになったけど、小説も改めて読んでみたいなと思います。

大きな病気や治らない病気と戦っている人に勇気を与える映画にもなっていますので、是非映画館でチェックしてみてください。そういう当事者の気持ちを代弁しているような映画です。

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自分を充電したい。

2021.02.05

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全然関係ない話ですがスマホのバッテリーはギリギリまで使う派ですか？自分は一日一回は充電器に挿して充電しています。たまに自分も充電器に挿して充電したい気持ちになります。そんな機械があれば自殺者なんてこの世から無くなると思うわけです。でもそんな絵空事が実際になろうとしています。それを積極的に行っているのはイーロン・マスクです。

https://www.youtube.com/watch?v=r-vbh3t7WVI

イーロン・マスクは脳に電極を埋め込んで、情報などをやり取りするような事を研究しています。ちなみに結構、脳のことが最近わかってきていて近い将来鬱を治せるようになるかもです。そんな時代になったら、世界から自ら死を選ぶ人はかなりの確率でなくなるのではないかと思っています。

そして、今回、コロナワクチンで使用されているmRNA(メッセンジャーRNA）がどうも凄い技術らしくてこれはかなりの病気を寛容にもっていけるみたいです、なので今、病気で苦しんでいる人たちにも希望の持てる技術かと思います。

災い転じて福となすって言葉が適切な表現かはわかりませんが・・・ね。

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今日は偏頭痛がかなり凄い日?

2020.11.27

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今日は偏頭痛がかなり凄い日なので、ブログ書くのも結構大変なので久しぶりにブログを書かないでおこうと思っていたのだけど、どれぐらい偏頭痛が痛いのかを絵にしてみたのですが、あんな柔らかいタッチの絵では通じないなと思いつつも、絵を記載しました。因みにこの頃、偏頭痛の薬を併用するようにしました。バファリンではなく、もう一つの方を購入したのですが確かに飲むと飲まないとでは違いがあるのですが、やはり薬局の薬には限界があるのか、たまに飲んでいるのに痛みを感じるのです。因みに何故、偏頭痛が起こるのかは未だに解明されていないのだとか・・・・。

一説では脳の血管が神経に触ることにより、痛みが生じるのだとか、、。だとかじゃなくて、そろそろ解明してほしい気がします。あの５６７が解明されたように医療関係者の知恵を総動員すればこの世にある病気や疾患はまじで９９％治せる病なんじゃないかとこのごろ思っています。人類の叡智とスパコンと人工知能でなんとか、偏頭痛を直して頂きたい。かなり辛い！！

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映画、記者たち　衝撃と畏怖（いふ）の真実を観ました。

2020.11.19

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畏怖（いふ）とは恐れおののくことを指す。
映画、『記者たち　衝撃と畏怖（いふ）の真実』がプライムで無料で観れるようになっていたので、今頃、視聴しました。メディアはやはり真実を取り扱わないとやばいなと思いました。これは今見るべき映画なのかもなと…。アメリカでも日本でもそうだけど、この頃のメディアは政権よりの報道が多い。真実を知ることは大切だと映画を通して感じました。SNSが普及して、どこからがフェイクニュースかなどがわからなくなり、どの情報源が正しいのかが素人では判断できなくなってきているように思います。

民衆はメディアに結構騙されている。あのファクトフルネスにも書かれているように結構、常識的に思い込んでいることでも本当は違うことが結構あるだなと思います、それが科学や医学、病気などにも言えるじゃないかな。なのでメディアは真実を伝えること、真実をアップグレードすることが大事なことだと感じます。

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LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界

2020.10.08

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LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界という本があります。この本をパラパラと見て思ったことは、可能そうに見えてちょっとまだ先の話かもしれないなと思っています。

これからテクノロジーや人工知能などの分野がどれぐらい進化するかによって老化を阻止することが可能になるとは思っています。いまの十代の子達が大人か老人になるころには確実に老化は病気になっていて老化で死ぬということはなくなるのかもしれませんが、自分達の世代はそのテクノロジーや医学の恩恵をうけれるかどうかの瀬戸際の世代かなと思っています。

おそらく長く生きれれば、その恩恵をうけることは出来そうな気もします。ちなみに本に書かれていることを実践している人に堀江貴文さんがいます。いま彼は47歳です、正直ところ、まだ分からない。

そしてテロメアは人によって違うし、老化のスピードも人によって違います。老化が早い人もいれば遅く進む人もいるからです。

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Sea of Solitude:双極性障害を患うプレイヤーの体験

2019.03.31

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時代は変わりつつある。
心の病気に焦点を当てたゲームも出てきた。

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