睡眠
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おはようございます、ダイエットの仕方を教えてくださいとchatGPTに問い合わせたら下記のような回答が返ってきた。https://www.youtu…
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おはよう御座います。ココの所、寝不足気味でしたが昨日はかなり早めから睡眠を取り今は快適です😌。さて、投稿された内容を検索してNGワードがある行を削除す…
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おはようございます。この頃、睡眠時間、８時間確保を頑張りたいと思っています。大西拓磨さんは、一年前（2022年）ぐらいにTVにも出演されてみたいですが…
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おはよう御座います。朝、４時起床しました、正確には３時半ぐらいに目覚めました。でも８時間睡眠は取れてますよｗ。この頃？、凄く早い時間から寝ています、本格的に仕…
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朝起きるのは人よりも結構早い時間に今のところ起きている。大体、目覚めは４時とか４時半とか、寝坊して５時だったりする。朝起きてパソコンと足温器に電源入れて、ネッ…
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この頃、体調不良です。睡眠は大切ですよと本当に思います・・・。自分の場合、平均的に8時間睡眠が必要となり、3、4時間の睡眠を毎日続けていると食欲不振にな…
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睡眠を取ることができました。やはり7時間は睡眠を取らないと老け込みが早くなりそうです。ちなみに人は同じように老化していくわけではないのです。老化は平等…
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映画、ビリギャルを観てきましたので感想なんかを残しときます。この映画、実話を基に作られた映画だけに良かったです。涙あり笑いありの映画になっています、何処…
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